La compassione si basa sull’empatia, che, a sua volta, ri

“La compassione si basa sull’empatia, che, a sua volta, richiede l’attenzione agli altri.”

Daniel Goleman

empatia

attenzione

compassione

Tratto dal Book Focus: Perché fare attenzione ci rende migliori e più felici

Daniel Goleman

Nato	7 marzo 1946 a Stockton

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“Per ottenere dei risultati, un leader ha bisogno di tutti e tre i tipi di concentrazione: quella interiore (che si rivolge alle nostre intuizioni e ai nostri principi guida, aiutandoci a prendere decisioni migliori), quella verso gli altri (che facilita i nostri rapporti con le persone che incontriamo nella vita di tutti i giorni) e quella verso il mondo esterno (che ci permette di muoverci meglio nel mondo).”

concentrazioneempatialeader

~ Cit. Daniel Goleman

“La comprensione empatica della tristezza è un atto di decodifica proprio come la capacità di trarre significati dai caratteri stampati su una pagina.”

empatia

~ Cit. Daniel Goleman

“Il prerequisito dell’empatia è l’autoconsapevolezza, ossia il riconoscimento delle reazioni viscerali che, nel proprio corpo, segnalano l’emozione.”

consapevolezzaempatiaemozioni

~ Cit. Daniel Goleman

“Prendere sul serio le emozioni dei bambini richiede empatia, notevoli capacità di ascolto, e il desiderio di vedere le cose dalla loro prospettiva.”

bambiniascoltareempatia

~ Cit. John Gottman

“Tita singhiozza forte in mezzo all'ortoe gli risponde il grillo e la ranocchia.”

“Tita singhiozza forte in mezzo all'ortoe gli risponde il grillo e la ranocchia.”

empatiaanimalipiangere

~ Cit. Guido Gozzano

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