Correre un’ora al giorno, e garantirmi così un intervallo

“Correre un’ora al giorno, e garantirmi così un intervallo di silenzio tutto mio, è indispensabile alla mia salute mentale.”

Haruki Murakami

serenità

costanza

correre

Tratto dal Book L'arte di correre

Haruki Murakami

Nato	12 gennaio 1949 a Kyoto

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“Niente di ciò che facciamo ha la rapidità, la sicurezza, la profonda intelligenza che avrebbe vivere in pace.”

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vivereserenitàpace

~ Cit. Denise Levertov

“Per essere davvero equilibrati e sereni è indispensabile che ciò che si fa sia realmente quello che si vuole e non quello che vogliono gli altri.”

agirevolontàserenità

~ Cit. Lorenzo Licalzi

“Nulla conduce di più alla pace mentale che il non avere affatto alcuna opinione.”

“Nulla conduce di più alla pace mentale che il non avere affatto alcuna opinione.”

opinioniserenità

Conformismo e Anticonformismo

~ Cit. Georg Christoph Lichtenberg

“È dolce, quando i venti sconvolgono la distesa nell'ampio mare, guardare dalla riva il faticoso travaglio di un altro: non perché sia fonte di gioia o di piacere il fatto che uno sia afflitto, ma perché è bello vedere da quali mali tu sia libero.”

sofferenzaserenità

~ Cit. Lucrezio

“Se invece si guidasse la vita con giusto criterio, la grande ricchezza dell'uomo sarebbe vivere sobriamente e con animo quieto; infatti non v'è mai scarsezza del poco.”

buon sensoserenitàfrugalità

~ Cit. Lucrezio

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