Ho bisogno di movimento fisico, altrimenti il mio caratte

“Ho bisogno di movimento fisico, altrimenti il mio carattere si guasta.”

Lev Tolstoj

serenità

allenamento

Tratto dal Book Anna Karenina

Lev Tolstoj

Nato	9 settembre 1828 a Jasnaj a Poljana
Morto	20 novembre 1910 a Astapovo, Rjazan

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“Non capisco come si possa essere gente annoiata e gente spensierata. Sono gli stessi, forse.”

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“La forza mentale fa parte del carattere, non si può studiare a tavolino. Si è forti di testa se si riesce a rimanere sereni e divertirsi anche quando le cose non vanno bene, e se si riesce a non perdere mai la fiducia in se stessi e nel lavoro di squadra.”

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“Cantare, sognar sereno e gaio, libero, indipendente, aver l'occhio sicuro e la voce possente.”

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“Siamo e dobbiamo essere combattivi, ma sempre in modi sereni e pacati, come in realtà fa il papa.”

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