“La rabbia è un segnale, al quale vale la pena dare ascolto.”
“Il senso di autostima delle persone è fondamentale per la loro capacità di guardare chiaramente al dolore che hanno causato. Più solido è il senso di autostima, più è probabile che quella persona possa provare empatia e compassione per la parte ferita e scusarsi da un centro autentico.”
“È diffusa la convinzione che se hai una solida autostima non hai bisogno di affermazioni e lodi esterne.”
“Sebbene le connessioni non siano sempre evidenti, il cambiamento personale è inseparabile dal cambiamentosociale e politico.”
“Le relazioni più forti sono tra due persone che possono vivere l'una senza l'altra ma non vogliono.”
“Solo attraverso la nostra connessione con gli altri possiamo davvero conoscere e migliorare il sé. E solo lavorando sul sé possiamo iniziare a migliorare la nostra connessione con gli altri.”
