“Quando la nostra attenzione è focalizzata, impariamo meglio. Se ci concentriamo su quello che stiamo studiando, il cervello mappa le informazioni su ciò che già conosciamo creando nuove connessioni neurali.”
“Le attività noiose diventano perversamente molto meno noiose se ci si concentra molto su di esse.”
“I nervi e gli intoppi sono importantissimi in uno sport basato sulla precisione e il tempismo, come il tennis, e il «perdere la testa» spazza via tennisti juniores dall'agonismo più di qualunque altro tipo di mancanza di talento o di motivazione.”
“Il segreto del multitasking? Estrema concentrazione ed organizzazione.”
“Sollevando il cervello da tutto il lavoro non necessario, una buona notazione ci lascia liberi di concentrarci su problemi più avanzati, e in effetti incrementa il potere mentale della razza.”
“Non mi concentro sugli ostacoli, ma sui miei obiettivi e cerco di ignorare tutto il resto.”