Volete fare qualcosa di più per i vostri figli? Fate qual

“Volete fare qualcosa di più per i vostri figli? Fate qualcosa di meno.”

Giuseppe Pontiggia

moderazione

sostegno

figli

Tratto dal Book Nati due volte

Giuseppe Pontiggia

Nato	25 settembre 1934 a Como
Morto	27 giugno 2003 a Milano

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“Sudar conviene non troppo, attesoche nel moto un umidore della cute si è meglio assai che il sudor abbondante.”

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moderazionefaticaesercizio

~ Cit. Francesco Chiari

“Se siete sano, e proviate convulsioni, siate attinente nel mangiare sinattantoche ne svanisca la convulsione: stante che la sua cagione n'è la ripienezza.”

moderazionemangiaresalute

~ Cit. Francesco Chiari

“Un motomoderato non solamente si è giovevole, ma necessario per la sanità.”

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moderazionesaluteesercizio

~ Cit. Francesco Chiari

“Colui che beve yin puro in copia, bisogna che mangi meno: un astemio può cibarsi con alimento più copioso.”

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moderazioneciboalcool

~ Cit. Francesco Chiari

“De i cibi che sono nell'uso comune degli uomini, a titolo di salute non ne schivate alcuno, né a quello troppo siatene dietro; in tal guisa tutt'i cibi vi gioveranno, niuno saravvi nocevole”

moderazionecibo

~ Cit. Francesco Chiari

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