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“Non vi è nulla da praticare. Conosci te stesso, solo te stesso. Per essere te stesso, fermati ad immaginare d'essere questo o quello. Così semplicemente. Lascia emergere la tua vera natura. Non disturbare il tuo spirito cercando.”

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Nisargadatta Maharaj

Meditazione
conoscere se stessi
meditazione

Nisargadatta Maharaj
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Nato 17 aprile 1897
Morto 8 settembre 1981
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“L'amore è l'arte di stare con gli altri, la meditazione è l'arte di essere in relazione con se stessi, lasciare che l'amore e la meditazione siano le tue due ali.”

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“L'attenzione è energia. Quando qualcuno ti guarda con attenzione, ti sta dando un nutrimento di tipo molto sottile.”

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“La concentrazione nasce da una combinazione di fiducia e di fame.”

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“Il metodo principale per ottenere una mente piena di pace è praticare lo svuotamento della mente.”

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