“Ogni sera, scrivi le sei cose più importanti che devi fare il giorno successivo. Poi mentre dormi il tuo subconscio lavorerà sul modo migliore per realizzarle. Il giorno dopo andrà tutto molto più liscio.”
“Per smettere di bere ho provato con la psicanalisi. Ora bevo sdraiato su un divano.”
“Mach-S, la velocità alla quale lo stress non riesce ad arrivare, è semplicemente movimento in avanti. Ma deve essere auto-propulsione. Nota che le persone nelle macchine sono comunque stressate.”
“Se non puoi essere una viamaestra, sii un sentiero. Se non riesci ad essere il sole sii una stella; non è per la dimensione che vinci o perdi. Sii il meglio di qualunque cosa tu sia.”
“L'immagine che abbiamo di noi stessi e le nostre abitudini tendono ad andare insieme. Cambia una e vedrai automaticamente cambiare anche l'altra.”
“Se ci prenderemo cura della nostra salute mentale quanto di quella dei nostri denti allora staremo bene.”