Bisogna imparare a “respirare l’infinito” per diventare consapevoli della “realtàluminosa” che è già parte della nostra piccola esistenza in questo luogo dell’universo.
“Definisco operativamente la consapevolezza come la presenza che sorge dal fareattenzione deliberatamente, nel momento attuale e senza giudizio.”
“Essere assertivo e agire in maniera emozionalmente intelligente significa essere cosciente delle tue emozioni e capace di comunicarle in maniera tale da preservare la tua integrità senza minacciare l’integrità degli altri.”
“In teoria vi è una perfetta possibilità di felicità: credere all'indistruttibile in noi e non aspirare a raggiungerlo.”
“Anch'io come chiunque altro, ho in me, fin dalla nascita, un centro di gravità, che neanche la più pazza educazione è riuscita a spostare. Ce l'ho ancora questo centro di gravità, ma, in un certo qual modo, non c'è più il corpo relativo.”
“Teoricamente esiste una possibilità di felicitàperfetta: credere in quello che c'è di indistruttibile in se stessi e non sforzarsi di aspettarlo.”