“L’abitudine, che in ogni campo esercita un enorme potere su di noi, non ha in nessun altro campo una forza così grande come nell’insegnarci la servitù.”
“Posizioni: spesso le coppie cominciano col provarle tutte, ma quasi inevitabilmente finiscono con l'usarne sempre una o due, ricorrendo al manuale solo in occasioni speciali.”
“L'abitudine di riflettere profondamente è la più perniciosa fra tutte le abitudini prese dall'uomo.”
“Anche i più volubili sono fedeli a poche cattive abitudini.”
“Se il successo è un'abitudine, è un'abitudine difficile da acquisire.”
“Qualunque sia la tua attuale situazione, ti assicuro che tu non sei le tue abitudini. Tu puoi sostituire i vecchimodelli di comportamentoautolesionista con nuovi modelli, nuoveabitudini di efficacia, felicità e relazioni basate sulla fiducia.”