“Amo la rabbia e odio l’orgoglio. Il primo è un sentimento autentico, viscerale, il secondo una costruzione retorica, falsa.”

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Gianni Biondillo
rabbia
orgoglio
Tratto dal Book Diario del Pollino
Gianni Biondillo
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Nato 3 febbraio 1966
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“Quando ti arrabbi, ritorna a te stesso e prenditi molta cura della tua rabbia. Quando qualcuno ti fa soffrire, ritorna a te stesso e prenditi cura del tuo dolore, della tua collera.”

dolorerabbiaavere cura
~ Cit. Thich Nhat Hanh
“Se una persona si esprime con rabbia è perché sta soffrendo profondamente.”

“Se una persona si esprime con rabbia è perché sta soffrendo profondamente.”

rabbiasofferenza
~ Cit. Thich Nhat Hanh

“Qualunque cosa tu dica o faccia quando sei arrabbiato potrebbe danneggiare ancora di più la tua relazione con l’altro.”

rabbiarelazioni socialidanneggiare
~ Cit. Thich Nhat Hanh

“Sono disposto a lasciare andare le tensioni. Le elimino. Le rilascio. Rilascio tutte le paure. Rilascio tutta la rabbia. Rilascio tutto il senso di colpa. Rilascio tutte le vecchie limitazioni. Le lascio andare e sono in pace. Sono in pace con me stesso. Sono in pace con il processo della vita. Sono al sicuro.”

paurarabbia
~ Cit. Louise Hay

“Trovo che la rabbia, la disapprovazione, il senso di colpa e la paura provochino più problemi di qualsiasi altro sentimento.”

paurarabbiacriticaresenso di colpa
~ Cit. Louise Hay
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