“La consapevolezza è beatitudine, l’inconsapevolezza è infelicità.”
“La tua visione diventa chiara solo quando guardi dentro il tuo cuore. Chi guarda fuori, sogna. Chi guarda dentro, si sveglia.”
“Non c'è presa di coscienza senza dolore.”
“Amo pensare alla consapevolezza semplicemente come all’arte di vivere presenti a se stessi.”
“La maggior parte di noi non è particolarmente sensibile né al proprio corpo né ai propri processi mentali.”
“Definisco operativamente la consapevolezza come la presenza che sorge dal fareattenzione deliberatamente, nel momento attuale e senza giudizio.”